La dépression
Tout d'abord, précisons que la dépression n'est pas une fatalité incurable, il existe des remèdes, des prises en charge, des solutions.
Vous vous sentez morose, vous manquez de tonus, vous vous isolez, vous « ruminez » des idées sombres ?
Si vous ressentez ces symptômes : tristesse (parfois sans raison apparente), difficulté à passer à l’action (y compris pour des activités plaisantes), baisse de la libido, tout vous paraît « une montagne », insurmontable, envahi(e) par un sentiment d’immense lassitude, une fatigue que rien ne peut apaiser, n 'hésitez pas à prendre conseil, un entretien d'évaluation ne vous engage en rien et vous permettra d'avoir un avis professionnel sur votre situation et ce qu'il est possible de mettre en oeuvre pour vous aider.
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